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Foire Aux Questions

Vous trouverez ci-dessous les questions et leurs réponses les plus demandées.

Si toutefois, vous en avez d'autres, un petit signe et je vous répondrais !

Est-ce que je dois avoir déjà essayé pour venir ?

Non, toutes les prestations sont accessibles à tous, sans expérience préalable. Que ce soit pour le massage, le yoga du rire ou l’écoute bienveillante, tu viens comme tu es, avec ce que tu vis.

Proposes-tu tes services en entreprise ?

Oui ! Les massages bien-être et les séances de yoga du rire sont parfaitement adaptés aux entreprises, pour des événements ponctuels ou dans une démarche de qualité de vie au travail. Je peux me déplacer sur site, avec tout le matériel nécessaire.

Je fais bénéficier également auprès des entreprises et à domicile, des ateliers sérénité

Les massages sont-ils thérapeutiques, médicaux ou à des fins sexuelles ?

Non, mes massages sont à visées bien-être et relaxation uniquement. Ils n’ont pas de finalité médicale, paramédicale ou sexuelles. C’est un moment pour relâcher les tensions, se recentrer, et prendre soin de soi. Il sera fait avec respect d'autrui.

Dois-je être nu pendant le massage ?

Non, aucun des massages ne sera fait nu. Il peut vous être proposé des sous-vêtements jetables ou le port d'un maillot de bain, si vous souhaitez protéger vos vêtements. Un jeu de serviette est mis en place afin qu'aucun élément de votre intimité ne soit visible. Aucun massage ne sera fait sur les parties intimes (seins, fesses ou organes génitaux).

Est-ce que le yoga du rire est fait pour moi si je suis timide ou réservé·e ?

Oui, justement ! Le yoga du rire est une pratique douce, progressive et sans jugement. Le rire vient naturellement au fil de la séance, dans une ambiance bienveillante. Beaucoup de personnes réservées sont surprises de s’y sentir à l’aise.

L’écoute bienveillante par téléphone, c’est comme une thérapie ?

Non, ce n’est pas une thérapie, mais un espace d’écoute sincère et humaine. Je t’offre une présence attentive, sans jugement, pour que tu puisses parler librement et te sentir accueilli·e. C’est un temps de soulagement, de partage et de reconnexion.

Comment réserver une séance ?

Tu peux m'appeler directement et me laisser un message vocal, tu peux aussi réserver une séance directement via mon site (bouton “Réserver”) ou me contacter par message SMS.

Pour l’écoute téléphonique, la réservation est obligatoire pour que je t’appelle à l’heure convenue.

Les ateliers sont programmables par téléphone uniquement ou réservable par le biais de la programmation.

Est-ce confidentiel ?

Oui, totalement. Que ce soit lors d’un massage, d’une séance de rire ou d’une écoute téléphonique, tout ce que tu partages reste strictement confidentiel.

Que faut-il prévoir pour une séance ?

Massage : un espace calme suffisamment grand pour recevoir une table de massage, je fournis le reste.

Yoga du rire : une tenue souple, un tapis de sol ou une serviette, une bouteille d’eau, et ta bonne volonté (le rire vient tout seul !)

L'écoute bienveillante : un coin calme pour être tranquille pendant l’appel.

Les ateliers bien-être : un tapis de sol ou une serviette, une espace de réception et des chaises en fonction de l'activité proposée

Combien de temps dure une séance ?

Massage bien-être : entre 30 minutes et 1h30 selon la formule choisie

Yoga du rire : 45 min à 1h (adaptable selon le public)

Écoute bienveillante : 15, 30 ou 60 minutes, selon ton besoin

Les ateliers Sérénité : au cas par cas, cela peut aller d'une seule heure à plusieurs jours d'intervention

Pourquoi le Yoga du rire est non remboursable (sauf cas particuliers ou exceptionnels) ?

C'est une prestation non remboursable car les salles sont parfois louées en fonction de nombre de présence. Les lieux surprises sont essentiellement en extérieur, la demande en mairie est faite en amont, en précisant également le nombre de présence. Il est donc important d'honorer la séance.

Est-ce que tu proposes des cartes cadeaux ?

Oui ! Tu peux offrir un moment de bien-être à un proche sous forme de bon cadeau (massage, séance de yoga du rire, ou écoute par téléphone).

Est-ce possible d’organiser un événement ou atelier sur mesure ?

Absolument. Je peux créer une intervention personnalisée (en entreprise, association, EVJF, école, maison de retraite, etc.) adaptée au public et au contexte.

Et si j’ai des douleurs ou des problèmes de santé ?

Signale-le-moi avant la séance. Le massage bien-être s’adapte, mais en cas de doute médical, il est toujours préférable de demander l’avis de ton médecin.

Est-ce que tu es formée ?

Oui, je suis formée et certifiée dans chaque domaine que je propose, et je continue à me former régulièrement pour offrir un accompagnement de qualité, dans le respect de chaque personne. Je dispose d'un titre RNCP en massages de bien-être et une certification d'animatrice de Yoga du Rire, par l'Institut National du Yoga du Rire, créé par le Dr KATARIA, fondateur et créateur du Yoga du Rire.

Comment se passe l'écoute bienveillante

Tu conviens d'un rendez-vous par le site internet ou tu m'envoies un SMS pour une prise de rendez-vous. Je ne réceptionne aucun appel non programmé sur ce numéro afin de préserver la qualité de chaque échange. C'est en effet moi qui t'appelle à l'heure prévue, pour le délai prévu. Les échanges téléphoniques s'enchainent parfois sur une journée et je dois pouvoir assurer la même qualité d'écoute pour tout le monde. Aucun jugement ni aucun conseil ne sera transmis, c'est un service d'écoute qui permet de relâcher les tensions. Aucun manque de respect ne sera toléré et j'octroie la liberté de couper court à la conversation en cas de manquement à cette règle importante.

Périmètre d'intervention : Loches et périphérie de 20 km

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